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种下正念的种子收获成长的智慧 青苹果一日太极.禅体验营7月18日开班 报名从速

印象贵州 2017-7-13 16:37 358 0

摘要:  7月18日至19日,巢凤禅寺举办为期一天的青苹果太极.禅体验活动,为暑期孩子提供一次了解中华武术、太极以及禅文化的体验活动。


    印象贵州网讯 7月18日至19日,巢凤禅寺举办为期一天的青苹果太极.禅体验活动,为暑期孩子提供一次了解中华武术、太极以及禅文化的体验活动。

本次活动以家庭为单位,父母+孩子+老师的模式授课。

巢凤禅寺皈依弟子、全国武术冠军程龙飞教授孩子们太极八式和防身二、三招,巢凤禅寺住持通植大和尚教授孩子们打坐要领。


青苹果一日太极.禅体验营课程表

时间

内容

要求

2017718日——19

体验太极和禅文化

不带手机以及电子用品

718日下午16

报到领取房卡

不带零食进房间

1630

参观寺庙

到文殊殿广场集合

1745

五观堂用斋

全程止语

1915

听大和尚讲禅宗故事

可以提问

21

回房休息


719日清早5点起床

整理个人卫生


530

大雄宝殿上早课

遵守纪律 不可聊天说闲话

7

五观堂用早餐

全程止语

8

全国武术冠军龙飞老师教八式、防身两三招


1145

五观堂用午餐

全程止语

1213

午休


1315

进禅堂 大和尚教授七支坐法


14

头柱香(十分钟)


1415

行香(十分钟)


1430

二柱香(十五分钟)


1445

行香(十分钟)


15

听大和尚开示

可以说说自己的感受

15点30分

李山老师带同学参加农禅


16点30分

一日太极.禅活动结束

合影

房间120元/间(一家人 住)早、中、晚餐50/人

报名人数:20个家庭

报名联系人:程龙飞 13608518183    李山 13765123223 


                    编辑  吴杰


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